三月是滿溢出來(lái)的美好和溫柔。為引導(dǎo)廣大同學(xué)更加關(guān)注自身的心理健康、文化內(nèi)涵以及道德修養(yǎng)的提升，幫助同學(xué)們樹(shù)立自信、疏解情緒，更好地了解自我、接納自我、關(guān)愛(ài)自我，3月25日前后，學(xué)校組織開(kāi)展“3·25善愛(ài)我”心理健康教育系列活動(dòng)。
一、召開(kāi)心理主題班會(huì)，讓心靈沐浴陽(yáng)光
從學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)、情緒調(diào)適、自我認(rèn)知、社會(huì)適應(yīng)和人際關(guān)系等幾個(gè)方面入手，根據(jù)不同學(xué)生心理特點(diǎn)設(shè)計(jì)主題班會(huì)內(nèi)容。通過(guò)心理主題班會(huì)，同學(xué)們認(rèn)識(shí)到如何合理的情緒宣泄，培養(yǎng)積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)，為健康成長(zhǎng)和幸福生活奠定基礎(chǔ)。
二、“盜夢(mèng)空間，賦能增信”心理團(tuán)體輔導(dǎo)
所謂“小游戲、大道理”，為了幫助學(xué)生釋放壓力，增進(jìn)自信，增強(qiáng)心理素質(zhì)，以飽滿的熱情和堅(jiān)定的意志更加樂(lè)觀地面對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難和挑戰(zhàn)，學(xué)校還舉辦“盜夢(mèng)空間，賦能增信”心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)。活動(dòng)由學(xué)生工作處吳航老師主持，近30名學(xué)生參與。通過(guò)開(kāi)展心理團(tuán)體輔導(dǎo)，緩解了學(xué)生的心理壓力，使學(xué)生體會(huì)到了溝通和傾聽(tīng)的重要性。
三、“青春期的呵護(hù)”心理主題講座
3月24日下午，學(xué)校邀請(qǐng)無(wú)錫市關(guān)工委法治宣講團(tuán)成員、市人民檢察院原高級(jí)檢查官謝建良到校作《青春期的呵護(hù)》主題講座。近300名學(xué)生參加。
謝老師從異性交往、青春期的親密性、以案釋法、相關(guān)法律規(guī)定、青春期性侵主要原因、如何預(yù)防青春期性侵等方面進(jìn)行了圖文并茂的講解，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)保護(hù)自己的正確方法，積極面對(duì)學(xué)習(xí)與生活中的挑戰(zhàn)。謝老師把心理學(xué)知識(shí)和同學(xué)們的實(shí)際生活結(jié)合起來(lái)，既有理論知識(shí)普及，更有可操作的具體方法和技巧的傳授，深受同學(xué)們的喜歡和好評(píng)。通過(guò)本次講座，同學(xué)們紛紛表示受益匪淺，學(xué)到了很多之前不了解的法律法規(guī)以及自我保護(hù)的相關(guān)知識(shí)，同時(shí)也意識(shí)到了利用法律自我保護(hù)的重要性。
一直以來(lái),學(xué)校始終把心理健康教育作為學(xué)校工作的重要任務(wù)來(lái)抓，將持續(xù)創(chuàng)設(shè)形式多樣的心理健康教育主題活動(dòng)，增強(qiáng)學(xué)生的心理韌性，為社會(huì)培養(yǎng)更多具備健康的心理適應(yīng)能力的高素質(zhì)技術(shù)技能人才。